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怎么做黑木耳拌千张最好吃 黑木耳拌千张怎么做好吃

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

怎么做黑木耳拌千张最好吃 黑木耳拌千张怎么做好吃

千张是大豆做成的,含有大量的优质蛋白,是补充蛋白质的一种好食物,它质朴的颜色相当诱人,千张口感弹韧,不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。。。

黑木耳拌千张食材介绍

木耳10克,千张120克,盐适量,酱油适量,芝麻油适量,

黑木耳拌千张的做法步骤

1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、千张

2、将千张放在案板上切开,待用。

3、先将泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。

4、接着。合入切好的千张焯开,捞出。

5、用凉开水过凉。

6、然后,将过凉好的黑木耳千张沥干水分,加适量的盐。

7、加适量的酱油。

8、加适量的芝麻油。

9、调味拌匀即成。

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