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荔枝银耳汤怎么做好吃 家常荔枝银耳汤的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

荔枝银耳汤怎么做好吃 家常荔枝银耳汤的做法

银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效。 在医药上,银耳是一种用途广泛,药效显著的中药。我国历代的医学家都认为银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、益胃、补气、和、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年、益寿”之功。据张仁安《本草诗解药性》中说:“此物有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴要品?!敝两裰幸饺杂美粗髦畏稳瓤人?,肺燥干咳,痰中带血,产后虚弱,便秘,便血等疾病。

荔枝银耳汤食材介绍

银耳5克,荔枝12个,白糖2勺,

荔枝银耳汤的做法步骤

1、食材:银耳(已泡发清洗)、荔枝、白糖。

2、将荔枝剥壳去核,待用。

3、随后,将银耳下入高压锅中,加入一些清水。

4、盖上盖烧煮20分钟关火。

5、接着,合入剥好的荔枝,加2勺白糖。

6、调味搅匀。

7、然后,倒入保鲜盒中,盖上盖放入冰箱里冰镇冰镇,就可以享用喽。

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家常菜汤类汤羹银耳
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